شد وتقوية عضلات اليد الأمامية والخلفية.. تمارين رياضية سهلة وبسيطة Nigeria

#العربي_2 #صباح_النور #تمارين_رياضية #رياضة فقرة التمارين الرياضية لشد وتقوية عضلات اليد الأمامية والخلفية في برنامج صباح النور. ▼ موقع العربي 2 ⟵ https://www.alaraby.com/alaraby2 يمكن متابعة "العربي 2" على ترددات نايل سات 11258 H وسهيل سات 11310 V ومزودي الخدمات Ooredoo، beIN، Vodafone – GigaTv، Cable Vision، Türksat KabloTV. أو من خلال الموقع الإلكتروني www.alaraby.com/alaraby2 ومنصات التواصل الاجتماعي فيسبوك ⟵ https://www.facebook.com/AlarabyTV2 انستغرام ⟵ https://www.instagram.com/alarabytv2/ تويتر ⟵ https://twitter.com/alarabytv2 #العربي_2_ألوان_الحياة

Category