كذبة رجيم السعرات الحرارية لخسارة الوزن// وضررها علي المدي الطويل Nigeria

كذبة أو خرافة حساب السعرات الحرارية لخسارة الوزن هي من اكبر العوائق الي بنسمعها طول الوقت حساب السعرات الحرارية او انك تتحكم في عدد سعراتك الداخلة وتحرق سعرات حرارية اكتر عشان تخس دي اكبر كدبة وخرافة اتضحك علينا بيها بالعكس كمان الناس اللي بتتبع حساب السعرات الحرارية هم اكتر ناس بيوقفوا دايت بسرعة وحرقهم بيقف وبيحصلهم خلل هرموني وبيتعرضوا لثبات وزن وكمان بيرجعوا يزيدو كل الوزن اللي خسروة السعرات الحرارية مش هي الاساس ابدا بخسارة وزن مظبوطة لان في عامل كبير تاني بيتحكم في جسمنا وهو الهرمونات مش السعرات اطلاقا في الفيديو ده هنعرف حقيقة كدبة السعرات الحرارية ولية السعرات مش ليها تلأثير وازاي نتحكم ونظبط هرمونات جسمنا من غير خساب سعرات حرارية ولا تقييد #كذبة_السعرات_الحرارية #السعرات_الحرارية -------------------------------------------------------------------------- ✨SOCIAL MEDIA 🌿INSTAGRAM 👉 @dr.summerhealthista 🌿TIK TOK 👉@dr.summerhealthista ▶صفحتي الشخصية علي منصة زدمي🌿 👉https://zidmy.com/Summeralaa ▶صفحة هالثيستا 🌿👉https://zidmy.com/Healthista ✨for business inquiries: 🌿👉Summeralaa93@gmail.com ------------------------------------------------------------------------------ Music in this video 🎶🎵: Fragments - AERØHEAD https://soundcloud.com/aerohead Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/al-fragments Music promoted by Audio Library /watch/AASETUezP7OzE ------------------------------------------------------------------------------

Category