تحدي مضمون جدا👌سر خطير هيعودنا علي الرشاقة Warning 🚫 leftovers
ما عليك سوى الانتساب إلى هذه القناة للاستفادة من المزايا: /channel/UCYw_o6ls_yU6f6M0YCUjLkQ/join
العادات التي تؤدي إلى زيادة الوزن👇
تناول الطعام بسرعة
تناول الطبق كاملًا
تناول الطعام عندما لا تكون جائعًا
تناول الطعام أثناء الوقوف قد يؤدي إلى تناول كمي منه دون وعي أو بسرعة كبيرة
تناول الحلوى دومًا
تخطي بعض الوجبات أو ربما الفطور فقط
نحت الجسم كامل
الخفسة!! مؤخرة منحوتة!! فخذين مشدودين!!!
أهلا بكم مع أميرة من قلب مصر|Amira's World
_I am Amira ElSobky. ❤
_My channel is varied
_I studied Administrative Medicine (Bachelor of Nursing)
_ Interpretation, Ain Shams University/Bachelor's degree,
_Diploma in Clinical Nutrition/ American University
_Children's nutrition diploma/Ain Shams University
_ Sports Nutrition Diploma/Challing Academy
Egyptian woman,Egyptian food,Anciant cooking,Egypt's daughter,Egyptian country,Culture of Egypt,handmarkes of Egypt,country's daut
صفحتي علي الفيس بوك|أميرةمن قلب مصر|
#تحدي#بطن_مشدودة#أميرة_مصر
===================================================
لا تنسى الاشتراك في القناة وتفعيل زر الجرس ليصلك كل جديد ان شاء الله/channel/UCYw_o6ls_yU6f6M0YCUjLkQ
للاشتراك : https://goo.gl/QgZQA8
أنستجرام
https://www.instagram.com/p/CAuELt8JwsR/?igshid=1laqesyoocq6q
تويتر: https://twitter.com/VCGoBwGFurkXr8q?s=09
تيكتوك: https://vm.tiktok.com/ZSpyUVty/
فيسبوك :https://www.facebook.com/% D9%85%D9%86%D9%88%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D8%A3%D9%85%D9%8A%D8%B1%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%85%D8%B5%D8%B1-Egypt-559097087884800/
جوجل بلس : https://goo.gl/D1S34Y