اكله سريعة و سهله و صحية كفتة و سلطة بتنجان Nigeria

كفتة و سلطة بتنجان مكونات الكفتة: -ربع كيلو لحمة مفرومة -١ بصلة مفرومة متوسطة -كزبرة خضرا مفرومة -ربع معلقة صغيرة كركم -نص معلقة صغيرة بابريكا -نص معلقة صغيرة كزبرة ناشفة -نص معلقة صغيرة بهارات لحمة -نص معلقة صغيرة ٧ بهارات -معلقة كبيرة بقسماط -ملح وفلفل و زيت زيتون مكونات البتنجان: -٢ بتنجان كبير مشوي -١ علبة زبادي چهينة لايت -٢ معلقة كبيرة طحينة -نص معلقة صغيرة دبس رمان (حسب الطعم اللي تحبوه زودوا) —عصير نص ليمونة و ملح انستجرام و تيك توك: @HungrySalmaDiaries Instagram & Tiktok: @HungrySalmaDiaries #كفتة #بتنجان #سلطة_بتنجان #اكلات_صحية #دايت #food #meatballs #aubergines #salad #healthyfood #healthy #healthymeals #eggplant #eggplantrecipe

Category