The Benefits of RYE Bread & Barley sprouts منافع خبز الجاودار وبراعم الشعير, هام Nigeria

الخصائص المفيدة للجوارد المنبت وبراعم الشعير المنبت هي مهمة جدا للحياة \ /channel/UCk-LWZzbWnaTUooF7ZbXrsg?view_as=subscriber اشترك ولا تنسي الجرس كي بصلك كل جديد شكراً مسبقاُ للمشاهدة والتعليق Subscribe and do not forget the bell so that you receive all new thanks in advance for watching and commenting الفوائد الصحية: ١- يساعد الرياضيين على نمو العضلات. ٢ - تعزيز المناعة ، والشفاء السريع بعد المرض. ٣- الوقاية من تطور مرض السكري. ٤- تحفيز الدماغ وزيادة النشاط والطاقة. ٥- علاج نزلات البرد وأمراض الجهاز التنفسي. ٦- تحسين الهضم وتطهير الأمعاء من السموم. ٧- الوقاية من الشيخوخة المبكرة والأورام. ٨- تقوية الأظافر والشعر والجلد. ٩- الوقاية من مشاكل البروستاتا لدى الرجال. ١٠- يمنع حدوث الحجارة في المرارة وفي حال وجودها يساعد على التخلص منها. ١١- يمنع ارتفاع ضغط الدم. ١٢- يساعد على شفاء المعدة وقرحة الأمعاء (مرض كرون). ١٣- يساعد الجاودار في فترة وجيزة على فقدان الوزن ، كما يساعد ايضاً في الهضم لإحتوائه على الألياف الغذائية ، مما يجعله العلاج المثالي للشخص الذي يعاني من الإمساك أو انسداد في بعض الأمعاء . يمكن أن يقلل الجاودار من الغازات الزائدة ، وتخفيف آلام المعدة والتشنج ، كما يمنع الظروف الأكثر خطورة حول القرحة ، والحصى في المرارة ، أو حتى سرطان القولون . -3 أكواب الجاودار -3 ملاعق صغيرة من براعم الشعير [الشعير (Солод)] -400 مل من الماء - ملعقة صغيرة من ملح الهيمالايا -100 غرام من الخميرة المنزلية الطبيعية -يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي الأصلي - يمكنك إضافة ملعقة كبيرة من زيت الزيتون الطبيعي -3 cups of Rye -3 tsp of Barley sprouts [Malt (Солод)] -400 ml of water -A teaspoon of Himalayan salt -100 g of natural home yeast -You can add a teaspoon of the original natural honey -You can add a tablespoon of natural olive oil

Category