كيف تتعلم السباحه بكل سهوله والمرحله الاولي هي عمليه الطفو عن طريق الثبات وهي دي سر الطفو في الفيديو ده هتتعلم السباحه والطفو وعن طريق اهذ النفس والحفاظ عليه وعدم اخراجه وفرد الجسم في المياه والهدوء كل ده هيعلمك السباحه وكيف تتعلم السباحه في الفيديو ده وهو شرح مبسط جدا في جميع الاوضاع سواء العوم الامامي او العوم الخلفي وطريقه اخراح النفس واذاي تتعلم السباحه مع كابتن دوحه
#Captain_Douha
#floting
#الطفو
*****************************************
Facebook Page :
https://www.facebook.com/Captain-Douha-104214321094099
*******************************************
WhatsApp number💥
01208220377