العجين
نصف كيلو دقيق القمح الأبيض فرينة البلدية
ملعقة كبيرة خميرة بلدية
ملعقة كبيرة زيت الزيتون إلى ملعقتين
القليل من الملح
الماء لجمع العجين
دقيق الارز للتوريق مع زيت الزيتون
زبدة بلدية لدهن الورقة
الحشوة
بصلة حبة ثوم قزبرة وبقدونس عصرة نصف ليمون 🍋 سمك القمر ن والكلامار مع القمح المهرمش
زيت زيتون
توابل
ملعقة صغيرة كل من
فلفل اسود فلفل احمر كمون زعتر ملح زنجبيل كركم قزبرة يابسة
#ورقة _البسطيلة#شهيوات_رمضان_صحية
Category
Show more
Comments - 146
Related videos for واخيرا بديل ورقة البسطيلة القمح بالخميرة البلدية حضرنا بهم الد بريوات ولينيم بحشوة السمك بطريقة صحية Nigeria: