5 طرق بسيطة لحرق دهون جوانب البطن Nigeria

5 طرق بسيطة للتخلص من دهون جوانب البطن و زيادة حرق الدهون و خسارة الوزن. ليس هناك حاجة ان تتبع دايت قاسي و تجهد نفسك. بامكانك من التركيز على النصائح الموجودة في الفيديو و الالتزام بها و اكيد راح تلاحظ تغيير ايجابي و كبير. كروبنا على الفيسبوك: https://www.facebook.com/groups/63839 ... صفحتي على الانستغرام: https://www.instagram.com/?hl=en صفحتي على الفيسبوك: https://www.facebook.com/ziad.fares.9 لاتنسى الاشتراك في القناة و شكرا للمتابعة الدراسات العلمية المذكورة في الفيديو: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2831422 https://academic.oup.com/jn/article-abstract/36/1/41/4726344?redirectedFrom=PDF

Category