Duration 18:00

رجيم سريع جدا وخسارة من 8 إلى 12 كيلو دهون صافي من غير أي حرمان Nigeria

137 278 watched

5.3 K

Published 30 Jan 2019

رجيم رمضان الجديد : شاهد البرنامج المجاني لخسارة 12 كيلو دهون صافي بكل سهوله / من غير أي تجويع أو حرمان , من خلال الرابط لفتره محدوده : https://hayahfit.com/ ________ رجيم الصيام المتقطع هو النظام المثالي لحرق الدهون والأكثر فاعلية في خسارة الوزن ونزول الوزن . وذلك لأنه هو النظام الذي من خلاله نستطيع تحقيق المعادله السحرية لنزول الوزن وهي: زيادة هرمونات حرق الدهون الى درجات كبيره + تقليل هرمونات تخزين الدهون إلى أقل درجاتها + تقليل السعرات الحراريه أقل من الإجتياج اليومي من السعرات . وأيضا رجيم الصيام المتقطع هو النظام المثالي لمن يعانون مشاكل في معدل الحرق ومعدل الأيض والتمثيل الغذائي لديهم ومثالي أيضا لمرضى الغده الدرقيه وأيضا هو الأكثر مثاليه وقوة لمضرى السكر وللسيدات الأتي يعانون من مرض تكييس المبياض. وذلك لأنه يعالج أكبر مشكله وهو مشكله مقاومة الانسولين بكل فاعلية فهو النظام المثالي لتظبيط معدلات هرمون الإنسولين . وفي هذا الفيديو نشرح رجيم الأسرع رجيم الصيام كيف نظبط أوقات الاكل وأوقات الصيام بكل دقة مع امثله . وأيضا نشرح بالتفصيل ما الأكل الذي يجب أن نأكله في وقت الطعام لتحقيق أفضل نزول للوزن وخسارة للوزن وحرق للدهون . ولمزيد من الفيديوهات المتعلقة بحرق الدهون وخسارة الوزن : رجيم سريع جدا لحرق الدهون/مع الطريقه الوحيده الفعاله لخسارة الوزن /watch/s326=t&wus88_y2ouK26 أقوى نصائح لزيادة معدل حرق الدهون الى عشر أضعاف/ نصائح بسيطه وفعالة جدا /watch/s31=t&0SzBKbWzhTsz= تجربتي في خسارة 5 كيلو في اسبوع بدون حرمان او رجيم /watch/s02=t&E7h83LsTfWpT= أكبر 5 أخطاء تحرمك من خسارة الوزن أيا كان الرجيم الذي تتبعه /watch/s3=t&IuSUIeEHQ8iHt نسف دهون البطن الى الأبد في 4 خطوات (من غير أي رجيم أو رياضه) /watch/s495=t&sYRH5r9D8aJD5 4 أسباب تمنع خسارة الوزن مهما فعلت / والطريقة الأمثل لخسارة الوزن /watch/A3Jktf5WCdVWk 6 خطوات لخسارة وحرق دهون البطن والكرش فعالة جدا /watch/s76=t&kGRuxof1GUY1= نظام تمارين لنزولي 25 كيلو في شهرين من غير دايت او رجيم او حرمان /watch/s6=t&MN6K5wWzZhEzt حرق دهون الارداف والمؤخره الى الأبد / النظام الغذائي + التمارين بالتفصيل /watch/48z9-a16FHS69