Duration 10:10

أسرار النشويات مثل الأرز والخبز لأسرع خسارة للوزن وحرق الدهون Nigeria

148 014 watched
0
6.5 K
Published 28 Feb 2019

رجيم رمضان الجديد : شاهد البرنامج المجاني لخسارة 12 كيلو دهون صافي بكل سهوله / من غير أي تجويع أو حرمان , من خلال الرابط لفتره محدوده : ​https://hayahfit.com/ _________________________________ في هذا الفيديو سوف نتعرف هل نستطيع اكل نشويات مثل الخبز والارز وغيرها أثناء رحلتنا لنزول الوزن وحرق الدهون . وسوف نتعرف على انواع النشويات الثلاثه وتأثيرها على جسمنا ونسب تأثيرها على هرمون الأنسولين في الدم وبالتالي مدى تأثيرها على معدل خسارة الوزن وحق الدهون . ونشرح ما هو أفضل أنواع النشويات وما هي أكثر النشويات التي نظن أنها صحيه ولكنها على العكس تماما تؤدي الى فشل أي رجيم أو دايت تمشي عليه من أجل خسار الوزن وحرق الدهون ________________________________________ للتواصل معنا : عن طريق الفيس بوك : https://www.facebook.com/FormaFitx او عن طريق الإنستجرام : https://www.instagram.com/formafitx

Category

Show more

Comments - 306
  • @
    @monaarafa9995 years ago
    .
  • @
    @ossamaalnadfah2745 years ago .
  • @
    @delta201delta2015 years ago (
    ( molecule part
    ( molecules .
    1
  • @
    @obaida.abu.turki.5 years ago 5.
    10.
    17
  • @
    @oroobanofal48155 years ago
    .
    1
  • @
    @zizizakarya98805 years ago
    .
    1
  • @
    @user-wo1oz8yh4i5 years ago
    1 3 5 7 . . 6