مشكلة نقص الوزن و البحث كيفية زيادة الوزن من المشاكل التي تؤثر على صحة الجسم ونفسية المرأة ، فيصاحب النحافة الزائدة الأنيميا ونقص مستوى السكر والتعب والإرهاق الدائمان، وايضاً يؤدي شكل الجسم النحيف إلى فقدان الثقة بالنفسهذا ما يدفعهم للبحث عن طرق زيادة الوزن و علاج النحافة ، وهناك طرق تساعد على زيادة الوزن بطريقة صحية وتزيد من كتلة العضلات في جسمك لا نسبة الدهون، وسنخبرك بالتفاصيل في الفيديو كل ما عليك هو متابعة الفيديو الي النهاية.
_لا تنسو أن تدعمونا ب لايك و اشتراك و تفعيل الجرس ❤️
استقبل جميع الرسائل و الإستفسارات و الاسئلة الرياضية مثل ( برامج او تمارين لزيادة أو فقدان الوزن...)
أرجو أن ينال اعجابكم لمزيد من الاستفسار تواصلوا معنا عبر :
🖋️الانستغرام :
https://instagram.com/sumpa.sport?utm_medium=copy_link
🖋️الفايسبوك :
https://www.facebook.com/sumpa.sport/
#sumpa_sport
#كوتش_محمد_وائل
#med_cho_gym
#زيادة_الوزن