Duration 5:44

افضل مكمل غذائي للنساء بالقوة الخماسية فى جميع مراحل العمر Nigeria

16 933 watched
0
149
Published 20 Nov 2021

افضل مكمل غذائي للنساء بالقوة الخماسية فى جميع مراحل العمر نقدم اهم مكمل غذائي للسيدات بالقوة الخماسية وهو بريجناكير اقراص فيتامينات بريجناكير هي مكمل غذائي يحتوي على 19 عنصر غذائي من المعادن والفيتامينات الاساسية بننصح بتناوله قبل الحمل وأثناء فترة الحمل والرضاعة اولا فوائد بريجناكير لغير الحامل: بريجناكير اقراص غني جدا بالمعادن والفيتامينات التي يحتاجها جسم الإنسان عموماً، وبالتالي فهي مفيدة جدا في حال تناولها دون حمل أو رضاعة فهو من افضل الفيتامينات لعلاج كل مشاكل التعب والارهاق للسيدات فوائد فيتامينات بريجناكير للحامل: أحد أنواع المكملات الغذائية المهمة أثناء فترة الحمل لاحتوائه على حمض الفوليك: من أهم العناصر الغذائية التي تحتاجينها في فترة الحمل للحفاظ على صحة الجنين من التشوهات أو العيوب الخلقية، يمنحكِ فيتامين بريجناكير النسبة المسموح بها للحامل منه، وعادة ينصحكِ الطبيب في فترة الحمل بالحصول على جرعة مقدارها 400 مجم منه وهو ما يوفره هذا المكمل. يحتوي على نسبة عالية من الحديد وهو اساسى للحفاظ على معدل الهيموجلوبين في جسمكِ، فيحمى من فقر الدم أو نقص الحديد. يحتوى على الزنك: مفيد جداً لكِ في الشهور الأولى من الحمل، كما أنه ضروري لفترة الاستعداد للحمل. فيتامينات: مصدر جيد لفيتامين جـ و د و ب6 وهي من الفيتامينات الأساسية في فترة الحمل، حيث يساهم فيتامين د في بناء عظام الجنين والحافظ على عظامكِ وصحة أسنانك أما فيتامين جـ فهو ضروري من أجل التئام الأنسجة وتحسين امتصاص الحديد، بينما يخفف فيتامين ب6 من أعراض الحمل مثل الدوخة والتقيؤ. اليود: من العناصر التي يعاني معظم الناس من نقصها وهو هام لصحة الدماغ والجهاز العصبي للجنين. يرفع مناعة الجسم: وهذه من أهم الفوائد لأنها تقلل من تعرضكِ للأمراض أثناء فترة الحمل، كما أنه يزيد من طاقتكِ وحيويتك ويقلل من الشعور بالتعب والإرهاق. المغنيسيوم: يحمي هذا العنصر الهام من حدوث الولادة المبكرة. فوائد بريجناكير للمرضع: يوصى بتناول هذه الحبوب بشكل كبير في فترة الرضاعة أيضاً للحصول على صحة أفضل فهو يحتوي على جميع المغذيات الأساسية يحافظ على صحتكِ بشكلٍ عام أثناء هذه الفترة بسبب ما يزوده لجسمكِ من معادن وفيتامينات أساسية لتعويض النقص الذي يحدث فيها. يرفع من التغذية في حليبكِ لطفلكِ ويزيد من إنتاج الحليب. يحتوي على نسبة من الكالسيوم للحفاظ على أسنانك وعظامك في فترة الرضاعة. يحتوي على أحماض أوميغا 3 التي تحسن من المزاج وتمنع الاكتئاب بعد الولادة. يغنيك عن تناول أي فيتامينات أخرى تحتاجها الأم المرضع. يرفع طاقتك ويزيد من حيويتك في فترة الرضاعة. وكذلك أفضل مكملات غذائية للنساء وأفضل مكمل غذائي فيتامينات ومعادن ومكمل غذائي يحتوي على جميع الفيتامينات وأفضل مكمل غذائي للنساء بعد الأربعين وأفضل مكمل غذائي للنساء زيادة الوزن وأفضل مكمل غذائي فيتامينات ومعادن في مصر وأفضل مكمل غذائي في الصيدليات وأفضل مكمل غذائي. #بريجناكير_اقوى_مكمل_غذائى_للنساء المصدر:/watch/EuNhI5FaKoeah صفحة الفيس بوك:https://www.facebook.com/freemms2014/?ref=pages_you_manage دعم القناة ماديا :بنك مصر رقم حساب EG580002030103010333000007168

Category

Show more

Comments - 46